We are facing human evolution, individually and collectively.

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Wähle deine nächsten Schritte zur inneren (R)Evolution, zu Frieden: Yoga & Körper, Human Design, Begleitung

Choose your next steps to inner R(Evolution), to Peace: Yoga & Body, Human Design, Guidance

Free Resources * Freie Resourcen

(ENG) Emergency Course !!!

Almost anything else but yoga:

If you feel breathless or restless or just like you lost yourself or that you need a boost of your vibrant and galactic self, then click on the pic and follow the link to youtube. You will find a non-public video with some wild and some mindful practices. Enjoy yourself while you take the journey to come back to yourself.

Love to you and all the best.

By the way you find the course with more details at www.happines.com and for free.

(DEU) Immunität & Balance & innere Stärke

Immunität ist eine Form der Resilienz, der Grenzensetzung und des eigenen Feuers.

Bist du anfällig für Stress? Bist du chronisch gestresst oder unter Anspannung?

Wenn du die Fragen mit ja beantwortest, dann ist diese Yoga-Stunde eine Möglichkeit für dich und dein Immunitätsfeuer.

Das Feuer darf gelenkt werden. Wird es ständig erzeugt, weil du musst? Das Feuer kommt beim Machen ins wallen. Es kommt aus dem Machtzentrum (Manipura) und ist unserer Verdauung sehr nützlich. Machen und Verdauung. Schau dir das mal an. Diese beiden Lebensbereiche liegen zusammen. Wenn sie aus der Balance sind, dann wird ein Anteil leiden. In der Tranditionellen Chinesische Medizin ist das Feuer für Herz und Dünndarm bestimmend. Trägt dein Herz das Feuer der Lebensfreude, dann verdaust du auch mit Freude. Und gute Verdauung unterstützt deine Immunität.

Immunität sitzt im Darm, aber auch in anderen Körperbereichen. Mit dieser Stunde tust du deinem Körper und deinem Gemüt etwas Gutes mit konventionellen Methoden und unkonventionellen Überraschungen.

Klicke auf das Bild und folge dem Link zu youtube.

Consciousness Rising

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Schön, dass du dich wagst auf dem Weg zum inneren Frieden.

It’s beautiful that you are venturing on the path to inner peace.