Ich biete Kurse und aktive Schulungen für Unternehmen an.

Wie lässt sich die Methode übernehmen und in den Arbeitsalltag, am Schreibtisch integrieren? Psychischer Stress und physische Anspannung bedingen sich. Mit gezielter Atmung und wenigen Übungen lässt sich das Gleichgewicht wiederherstellen.

In der Unternehmensführung werden mehr und mehr ausgleichende Angebote für die Angestellten aufgenommen und geschaffen. Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe an, damit das Personal in entscheidenden Situationen in sich gehen kann, sich befreit und wieder fokussierter arbeiten kann.

Schulungen sind sinnvoll vor allem für Trainer, die ein natürliches Körpergefühl im Breitensport oder im Kindersport ermöglichen wollen. Das bringt Kinder wieder auf den Boden, wenn sie zu hoch geschossen sind.

Besuch vor Ort:

Ich komme zu Ihnen. Für das Training reicht ein Raum mit ausreichend Platz, ein Garten, eine Grünfläche um Gruppen bis zu 8 Personen nach und nach zu bewegen und mit ihnen zu atmen. Hierfür ist die Anpassung des Konzepts genius loci notwendig. Die Zielsetzung bringt dies mit sich: stressfreier und entspannter am Arbeitsplatz

Für die Schulungen ist ein Präsentationsraum wichtig, um bei Bedarf eindrucksvolle Präsentationen einzubauen.

Für Trainer biete ich ein gemeinsames Training an, in dem wir Strategien und Ideen in das bestehende Training einbinden können. Möglich sind auch Schulungen in einer Gruppe im Vereinsgebäude oder in der Turnhalle.